Mom.life
Анастасия Сидоркина
nastyadreamy
Анастасия Сидоркина ·Мама дочки (7 лет)
Девочки, а когда ваш живот после родов вернулся в прежнюю форму?
Через неделю малышке 5 месяцев, а живот мало того, что по вечерам как на 4м месяце беременности, кожа лишняя, так он еще и с буграми (я так понимаю, из-за того, что органы еще на место не стали) 😕
У меня был идеальный плоский живот 😭 он вернется?
17.12.2018

Лучший комментарий

Комментарии

olga_dnepr
Ольга·Мама сына (7 лет)
Я в зале занималась до родов ..был плоский живот ..уже с роддома особо живота не было видно ..потом диастаз был небольшой ..мне тейпы клеили и массаж живота я делала..живот наверно в месяц уже вернулся ..В 2 мес начала делать утром зарядку и вакуум..
17.12.2018 Нравится Ответить
olga_dnepr
Ольга·Мама сына (7 лет)
@nastyadreamy один раз показали..потом сама раза 4 еще делала ..но не думаю ,что массаж особо помог ..там больше было, чтоб матка быстрее сократилась ..я больше за диастаз переживала..поэтому тейпы клеила..сейчас вроде все ОК.
17.12.2018 Нравится Ответить
nastyadreamy
Анастасия Сидоркина ·Мама дочки (7 лет)
@olga_dnepr а тейпы где клеили? Я вообще не в курсе к кому обращаться даже с этим диастазом 😣
17.12.2018 Нравится Ответить
olga_dnepr
Ольга·Мама сына (7 лет)
@nastyadreamy а у Вас очень большое расхождение? Потому что если палец-полтора..то вроде это норма и должно само сойтись..но все равно упражнения нельзя делать на пресс ..только определенные при диастазе..их много на ютубе..вообще к нам в роддом приезжала Оксана Горлиенко с аиста ..слышали такую ?она малыша как остеопат смотрела и на живот делала массаж мне и заклеила тейпы..чтоб именно мышцы сошлись..она раз показала-мы потом сами клеили..напишите в личку..может я фото отправлю ,если надо
17.12.2018 Нравится Ответить
olya_pryanya
Olya_pryanya·Мама сына (7 лет)
Через 3 месяца . И все было б отлично , если бы не лишние пару кг 😭
17.12.2018 Нравится Ответить
nastyadreamy
Анастасия Сидоркина ·Мама дочки (7 лет)
У меня после родов минус 5 кг от добеременного веса. Я сейчас вешу 47 кг. А живот страшный 😭
17.12.2018 Нравится Ответить
olya_pryanya
Olya_pryanya·Мама сына (7 лет)
@nastyadreamy, не переживайте , со временем он восстановится!
17.12.2018 Нравится Ответить
kira8612
Кира·Мама сына (6 лет)
Через 2 недели уже почти как и было, осталась только небольшая подушечка над прессом и лишние кг, после нг хочу заняться
17.12.2018 Нравится Ответить
anna_antsyferova
Анцыферова Анна·Мама сына (6 лет)
стикер
17.12.2018 Нравится Ответить
alena_almaz
Алена Алмазова·Мама сына (8 лет)
Почти через год. Но у меня было кс.
Вам нужно с утра натощак выпивать стакан воды и делать вакуум.
17.12.2018 Нравится Ответить
nastyadreamy
Анастасия Сидоркина ·Мама дочки (7 лет)
Вакуум делаю. А воду всё никак не начну пить 😣 видимо, пора
17.12.2018 Нравится Ответить
olga_dnepr
Ольга·Мама сына (7 лет)
А я читала..что вакуум делается на пустой желудок..даже воду нельзя ..после упражнения пить
17.12.2018 Нравится Ответить
nastyadreamy
Анастасия Сидоркина ·Мама дочки (7 лет)
@olga_dnepr вообще да. На пустой. Но я в принципе воду не пью 🙄
17.12.2018 Нравится Ответить
vikki-kivi
Виктория·Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Через год когда стала пахать в спортзале и села на жесткую диету, стал даже лучше)
17.12.2018 Нравится Ответить
nastyadreamy
Анастасия Сидоркина ·Мама дочки (7 лет)
Если я сяду на диету, я исчезну 😂 в зал, конечно, нужно. Я уже даже начала через 2 месяца после родов ходить на фитнес, но оказалось, что у меня диастаз. Пока прекратила.
17.12.2018 Нравится Ответить
natalka7
Натали·Мама четверых детей
Вывод: нужна диета и массаж живота
17.12.2018 Нравится Ответить
nastyadreamy
Анастасия Сидоркина ·Мама дочки (7 лет)
Массаж живота? Я и не слышала о таком
17.12.2018 Нравится Ответить
natalka7
Натали·Мама четверых детей
@nastyadreamy, а что слышать? Идёте к массажисту и он делает массажирует живот, модно дома жёсткой мочалкой потереть и антицеллюлитн маслом помазать и замотать пленкой.
17.12.2018 Нравится Ответить
natalka7
Натали·Мама четверых детей
Я когда кормила, живота не было, перестала появился:)
17.12.2018 Нравится Ответить
lenak6kiber
Елена·Мама двоих (1 год, 6 лет)
У меня почти вернулся но я уже месяц как дома делаю зарядку и пресс качаю и делаю вакуум !
17.12.2018 Нравится Ответить
nastyadreamy
Анастасия Сидоркина ·Мама дочки (7 лет)
Я тоже делаю вакуум. А пресс мне по ходу, нельзя пока. У меня диастаз. Делаю специальные упражнения
17.12.2018 Нравится Ответить
lerawwwua3
Валерия·Мама дочки (7 лет)
Вернётся. Нужно время
17.12.2018 Нравится Ответить
Читайте также