Кто любит айхерб, как люблю его я 😍🙈 витамин Д вкусили, хорошо пошёл ттт, но капель надо больше, чем одну) капельки от…

Д3 все врачи для профилактики рекомендуют 🤷

@bes_ka 🤯🤯адекватный врач без анализов не будет его рекомендовать. Это из рубрики - врачи анаферон/виферон рекомендуют от простуды.

Мой ребенок не гуляет 9 часов в день на солнышке к сожалению ( мы гуляем максимум 2 часа пока я не замерзну ( поэтому зимой решила давать витамин Д и себе и ретенку, не в дозировка коня, а в профилактических)

хороший аргумент про прогулки))))) тогда почитайте современную мед.литературу сколько надо быть на солнце чтоб получить необходимую дозу витамина... И про передозировку тоже!!!

@leno4ka1889 , для нашего региона он как раз таки рекомендован , так как мало солнца и врятли вы гуляете весь день . Я сдавала анализы но по другой причине , все в норме . И все же прописали только этот витамин . 🧐

@bes_ka если витамина д3 в норме, зачем ещё давать то? Для нагрузки печени, почек????

@bes_ka и кстати Владивосток входит в 10 самых солнечных городов России, так что солнца более чем достаточно.

@leno4ka1889 , доза витамина для профилактики а не для восполнения нехватки , тут разные дозы , так как из вне получить это витамин нет возможности .

@leno4ka1889 , где вы это рейтинг увидели 🧐

@bes_ka 😂😂😂😂диалог окончен.пейте на здоровье.

@bes_ka ок гугл в помощь.

@bes_ka

@leno4ka1889 доза которую рекомендуют, она не покрывает не дневную норму, не передозировку, 1000 МЕ суточная норма, верхняя граница 1500 МЕ в профилактических целях назначают 400 МЕ.

для чего давать, если в организме достаточно его? Мне это только не понятно... Я не говорю что д3 это плохо, он очень нужен но когда есть нехватка.... Какая профилактика, если все в норме? Такими действиями переизбыток легко получить, что очень нехорошо...

@leno4ka1889 зачем вы кому то что то навязываете? Не считаете нужным пить, ну не пейте)) про то, что Владивосток солнечный город, уже давно это опровергнули и второе с детьми не каждый день выходим на улицу, не каждый день у нас солнце. Поэтому не хотите, не пейте))

я не навязываю, мне интересно чем аргументируют люди, которые готовы все подряд запихать в ребёнка, не разобравшись надо это или нет....

@leno4ka1889 , вот я дура пол лета в куртке хожу , а оказывается у нас тропики 🧐

@leno4ka1889 все врачи говорят о том, что нужно давать до 3 лет для профилактики. Я тоже даю ребенку и тоже не сдавали анализы. И в то, что у нас солнца хватает никогда в это не поверю. Хотя бы потому, что я от силы час в день на улице. И этого мало для организма. Вы почитайте Сколько надо находиться на солнце.

@leno4ka1889 вы сами то анализ сдавали?

@bes_ka да, живёшь в Тайланде, а в шубе летом ходишь 🤣

@leno4ka1889 я постоянно пью витамины и мне говорят " ой будет передозировка. Так вот ни разу ещё не было передозировки, и ела в Беременность творог по пол кг в день, пила кальций и все равно была нехватка. Так что это все бред полнейший про переизбыток и про то, что солнца у нас достаточно

@leno4ka1889 ещё у нас смог. А через него витамин Д рассеивается.

ну нехватка всегда больше влияет, чем передозировка. Я конечно верю, что при рационаоьном питании, частом гулянии на свежем воздухе и т д. Витамины в организме сами в нормы приходят, но рационально я не питаюсь ягоды, фрукты, мясо, овощи каждый день не ем. Я б сказала у меня однотипные питание, гречка, Кура, рис, творог, яйца, яблоки, чай с шиповником 😆 явно этих продуктов не хватит для восполнения витаминов. Тем более зимой, когда вообще ничего не хочется 😆 мне лично хочется глинтвейн и в тайланд 😆 но я ем гречку запивая чаем 😆

конечно сдаём. Раз в 2 мес... Был период нехватки витамина, пили... Потом все нормализовалось, и нет больше в этом необходимости.

надеюсь это сарказм...

@leno4ka1889 вот именно, что был период. И чтоб не сдавать каждый месяц анализ и назначают для профилактики. Не для лечения, а для профилактики

@bes_ka солнечно-не значит тепло вообще-то.

т.е постоянная нагрузка печени лучше, чем сдать мочу раз в 2 мес🤔

@leno4ka1889 ой насмешили сейчас🤣🤣🤣🤣🤣🤣 я думала вы кровь сдаете. Прочитайте про анализ мочи, что он не эффективен🤣🤣🤣🤣 а потом умную стройте, блин вот рассмешили. Спорите, навязываете свое мнение, я думала вы кровь сдаете, а вы сдаете самый неэффективный анализ🤣🤣🤣

@leno4ka1889 вы почитайте про это анализ и как он делается и почему он даёт результат, а потом советы раздавайте. Даже лаборанты которые делают этот анализ, говорят, что это все ерунда😂😂😂 "крутой" у вас Педиатр, который лечил вас по этому анализу😂

ну лучше" не эффективный " анализ чем аргумент - солнца же нет 😂😂😂😂

@leno4ka1889 ну сдавайте дальше анализы, это ваше право. Чё вы прикопались? Я лучше буду слушать врачей в своей семье, которые лучше вас в этом разбираются, чем по советам непонятных людей сдавать бесполезные анализы.

@leno4ka1889 , а как витамин д попадает в организм ?

да я не навязываю мнение, ещё раз говорю... Мне интересны аргументы, для чего давать, если в норме все... Это тоже самое что и летом делать профилактику простуды 🤔🤔🤔

@leno4ka1889 никто про лето не говорит!! Говорят про зимнее время! А вы перечитайте свои ответы, вы навязываете всем тут свое мнение. Все без вас решат что и как давать. И что сдавать

🤣🤣🤣🤣Л-логика!!

@leno4ka1889вы неадекватная слегка🙈 останьтесь уже при своем мнении, сдавайте мочу и не засоряйте чужой пост