Живоооооооттттттт! 1 месяц после родов прошел, не утягивала совсем. Как восстановиться? Корсеты…
Живоооооооттттттт! 1 месяц после родов прошел, не утягивала совсем. Как восстановиться? Корсеты какие купить? Фитнес?? Что делать? Муж сказал: вернуть форму😏😏😏. Растяжек очень много. Живот прям хороший?🤣🤣🤣. Чем поможете?
Аружан Абуова·
Мама сына (1 год)
Вакуум живота утром на голодный желудок
Жанара Жунусова··
Мама двоих (младенец)
Это как?
Айжан·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Утягивайтесь колумбийским корсетом
Big Mommy··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
От него может и геморрой начаться(
Айжан··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@naka_rkh не знаю геморроя нет как это взаимозвязано? Я же не напрягаюсь когда его ношу(носила)
Big Mommy··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
в плане, когда в меру его носят и не перетягивают сильно - норм) но чаще, мы ж хотим поскорее и чтобы эффект был поскорее😅😅 и пошла утяжка😅😅😅 Смещение органов при сильном утягивании 🤷🏽♀️
Big Mommy·
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
А вообще, я в целом скинула только благодаря воде. Все жидкости заменила на воду. Помимо массы, и живот сам стал "уменьшаться"😅 А вообще, у вас только месяц прошел, погодите немного... либо попробуйте проколоться липолитиками/массаж аппаратный .... но совет сменить мужа классный🤣🤣🤣
Big Mommy··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
С сыном набрала 29 кг.
Жанара Жунусова··
Мама двоих (младенец)
Рахмет. Про мужа это да)
Эльмира··
Мама троих детей
hurremhatun·
Корсеты ерунда, поверьте и не "тратьтесь"
Guzya Kenkozova·
Мама двоих (младенец)
Тоже самое живот , ещё и после кс прям над швом висит. 😭 набрала 20 кг за беременность
Обшарив весь интернет , прочитав куча отзывов пришла к выводу , что вакуум и планка хорошо помогают убрать живот , ну и в дополнение утягивание хорошим корсетом и массаж , жду не дождусь , что б было хотя б два месяца ,что б начать приводить себя в форму
NNN·
Вакуум, планка и раздельное питание + вода, много воды