Девочки, после физической работы у моего папы очень болят сильно мышцы, как помочь снять боль, какие…
Девочки, после физической работы у моего папы очень болят сильно мышцы, как помочь снять боль, какие препараты или может уколы и к кому можно обратиться? Какой врач этим занимается?
Алинка Зотова😈·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Ортофен
Удалён·
Тёплая ванна, массаж спасает, + обезбаливающие.
Дарья Лук·
Мама дочки (1 год)
Если суставы,то к ревматологу и да ортофен как выше написали. А если мышцы то только обезболнвания
Елена ·
Мама сына (3 года)
Дозировать нагрузку, делать чаще перерывы в работе. После обязательно горячую ванну и массаж, и больше питья. И магний принимать.
Янина·
Мама двоих (младенец)
@alinkadavydova, @ana_stas_i_a_, @lukd121, @vyazun, спасибо большое
Удалён··
Не за что.
Елена·
Мама двоих (младенец)
Если это 100% мышцы- то тёплая ванна, почти горячая поможет разогнать молочную кислоту... + массаж, проходит само собой по мере привыкания мышц к нагрузкам... Надо следить за нагрузками...
Янина··
Мама двоих (младенец)
У него работа серьёзная
Елена··
Мама двоих (младенец)
да это понятно, главное себе не навредить...
Янина··
Мама двоих (младенец)
ох... уже наверное поздно, много лет так работает