Девочки,скиньте ссылки на видео по родам,пожалуйста:) как правильно дышать,как правильно тужиться.. а то ничего толкового найти не могу😒
@emmayurdanova а вот это действительно полезная информация, так как в роддоме толком ничего по этому поводу не объясняют.
Смотрела я смотрела, а когда дело дошло до родов и самих потуг , то делала так , как говорила мой врач)) а не как я насматривала про беременности
Это зависит от качества информации, вернее ее подачи .. а так как вы ее запомните. Я была во время беременности, перед родами, на многих ленциях .. и оч тому рада, потому что во первых знала как роды проходят по протоколу и чего лучше не надо, а врачи настаивают (им так проще) , а во вторых техники дыхания дали возможность легко пережить без обезболивающих 14 часов жёстких схваток
Кобаса смотрите и потренеруйтесь обязательно !) И не забудьте на потугах, что после вдоха нужно задержать дыхание 😀
Не понимаю как вы все смотрите Кобаса....он так мееееееедлееееееенно говорит,что меня это бесит жутко!уснуть можно🙈😄
@disney2, вот и я вчера на него случайно наткнулась(перед тем как пост этот написать) и не смогла досмотреть))чуть не уснула.. но раз все советуют,значит нужно досмотреть))
Ничего не смотрите, просто настраивайтесь на лёгкие роды, единственное, что вам нужно знать как правильно дышать, это вам подскажет акушерка, всё остальное не берите в голову, особенно не нужно подробно смотреть как расходится таз, ребенок проходит и так далее