Я подозреваю, что у меня тоже . Посмотрела в инете упражнения, но пока результата нет, я читала ,зависит какая стадия (степень), и от этого уже сколько времени потребуется.
У меня диастаз и от него была пупочная грыжа,грыжу прооперировали, а диастаз сказал хирург не стоит. Говорит что более эстетичным выглядит, слегка выпирающий животик или вертикальный шов от лобка до груди. Ну пока решили рожу второго, а там посмотрим что будет с диастазом. А так говорят ни пресс качать нельзя, и другие упражнения на динамику,только статические
Таня Девятерикова·
Мама двоих (младенец)
Я подозреваю, что у меня тоже . Посмотрела в инете упражнения, но пока результата нет, я читала ,зависит какая стадия (степень), и от этого уже сколько времени потребуется.
Анна·
Мама дочки (2 года)
Сам прошёл, но это был длительный процесс. Знакомой хирургическим путём исправляли, сильное расхождение мышц было.
Жанна ·
А через сколько прошёл? И как знакомая, не пожалела что прооперировали?
Рената ·
Мама сына (2 года)
Валик @melannett по отзывам помогает, вообще там для спины крутые упражнения
Lena·
Мама сына (1 год)
https://youtu.be/hoZ3-AQmF1Q у нее серия видео есть. По ним. Она очень много говорит, то видео полезные)
Nicole·
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
У меня диастаз и от него была пупочная грыжа,грыжу прооперировали, а диастаз сказал хирург не стоит. Говорит что более эстетичным выглядит, слегка выпирающий животик или вертикальный шов от лобка до груди. Ну пока решили рожу второго, а там посмотрим что будет с диастазом. А так говорят ни пресс качать нельзя, и другие упражнения на динамику,только статические