Девочки, у меня 35ая неделя и спина пошла в отказ. Болит все: поясница, шея, плечи. Спать нормально от боли не могу. Что делать, куда бежать?
Йога вам в помощь. Только она и спасает
Я тоже терплю,прошу мужа массаж делать и ищу позы для сна удобные. Подушку под голову подкладываю дополнительную и т.д.
Не нужно ничего терпеть! Сходите к Остеопату! Мне за один сеанс помог, когда я даже лежать могла только со слезами! Не пожалейте денег, Вам сейчас силы нужны и хорошее настроение!