Какие упражнения можно делать после кесарево прошло 3 месяца а живот как будто на 5месяце беременности и ещё обвисший(.ГВ, к себе прям отврашение, делаю вакуум но мне кажется он не помогает
Комментарии
@lizik1404, не подскажите цену? Тоже об этом задумываюсь. У меня ко всему прочему огромные растяжки по всему живому. Зрелище ужасное...
@mika.candy у каждого хирурга своя цена. Я ходила к Жуманову.писала тут пост посмотри. Сама операция зависит от объёма работы те какой фартук, есть ли диастаз мышц, на сколько надо моделировать, есть ли иные моменты. В моем случае по мимо фартука инфильтрат. Поэтому около 200
у меня месяц прошел, живот тоже висит хоть я и худая сама, оч страшно смотрится. я купила себе трусы утяжки послеродовые , в них живота нет ) дома в бандаже послеродовом хожу тоже неочень видно) в общем я прячу этот живот от своих глаз как могу) через 5 месяцев пойду в зал от него избавляться
Первые роды были кс, через 2 месяца стала делать упражнения без пресса и главное правильное питание
Я на третий месяц делала скручивания во всю и дыхательные гимнастики
Тоже самое и у меня,только прошел месяц. Тоже очень интересует этот вопрос
Ахахаха.... Девчата ходила к хирургу пластическому. Мне во всяком случае никакие дыхания и вакуумы не помогли.