Кто там спрашивал какие витамины можно пить?!
Мои - вот.
Выбор прост⬆️⬆️⬆️
Особенно актуально,для тех,кто не может наладить питание🌚
.
#мотивашкиотДашки
Я почему спрашиваю про содержание epa/dha, ибо зачастую в таких комплексах 3-6-9 их маленькое содержание и они бесполезные тем самым. Суточная норма epa не менее 1000мг, dha 500мг.
Вот как раз нашла пост эндокринолога об этом