Блин, как же удолбала тахикардия, прям злости не хватает 😥 Я вообще с этим с 20 лет, на любое волнение и нагрузку тахи. Экгэшками можно обклеить небольшую комнату, холтер/узи каждый год - здорова. Шлют к психотерапевтам и в спортзал... С самых родов и до этрй осени я летала - пульс выше 80 стоя не поднимался (при привычных мне 120). Осенью был сильный стресс, ребенок стал плозо спать из-за зубов и понеслась - сижу 60-80, встала 120. Над кроваткой наклонилась белье перестилить - 140. Коляску качу по снегу - 140... Если сесть или постоять спокойно все быстро приходит в норму. Но бесит такая реакция организма... Кардиолог ссылается на низкий ферритин (7) и гемоглобин 110. Видимо пойду на очередной холтер... 😥
Комментарии
@mariivanivan, мне подошла хатха, но только потому что там был классный тренер) я думаю, надо попробовать несколько видов, чтобы определиться. Главный принцип любой йоги - дыхание. Оно-то мне видимо и помогло. Даже когда я делала ЭКГ, врач заметила, что когда я глубоко и медленно вдыхаются и выдыхаю, ритм сердце сразу уменьшается. Ещё после йоги я перестала храпеть)))
@mariivanivan, да, сходите. Хуже точно не будет. Подружка также страдала, сердце вдоль и поперек обследовала, отправили к психиатру и на йогу. Он выписал ей что-то, не транквилизаторы точно. Все прошло, как и не было
Ой, ужас... бедная... У меня в беременность было такое. Я только с кровати вставала, а уже 120 😖 тоже холтер ставили
В беременность на удивления чувствовала себя лучше... 😕
Я со школы мучилась тахикардией, каких только врачей не обошла, и каких только лекарств не пила: от травяных настоев до серьёзных препаратов. Потом попала к кардиологу, которая посоветовала мне йогу. Мне, конечно, показалось это странным, но решила попробовать... и вуа-Ля! Через месяц забыла про лекарства, вообще! Ходила года 3, уже 2 не хожу, но тьфу-тьфу-тьфу все норм