Милые мамы с опытом, подскажите пожалуйста, как свои когнитивные способности восстанавливаете?
ГВ, недосып, все вот эти ежедневные "собачка ГАВ ГАВ" и я чувствую, как тупею с космической скоростью. 😵🤬
Становится труднее выражать свои мысли! 😭
Что делать, как быть?
Кто прошёл уже один декрет, обнадежьте, вернётся ли мозг на место?! 🤪😀
Спасибо ❤
Комментарии
Оххх... вы не одна такая.
Обидно, досадно, но надо восстанавливать не только красивое тело, но и мозг((
Я хожу на курсы. Пока только на вождение. Планирую пойти еще на курсы по детскому развитию (если найду такие) и, возможно, на какие-то курсы для себя (иностранный язык, маркетинг, кулинария).
Наталья, а если вторая беременность или третья,а?) Только востановила тело более менее (если честно до беременного состояния оно полностью никогда уже не восстановится), мозг тоже начал высыпаться и нормально мыслить, идеи, жизнь ключём забила можно сказать и тут новость)) беременность хоть и незапланированная но очень желанная мужем и детьми и что делать, а все снова))) уже вот +17 кг и дальше растем) в общем нужно принять, что на то мы и женщины, до идеала стараться нет смысла, нормальный режим, питание, немного спорта (если позволяет здоровье и не слишком устаете с маленьким) и по больше любви и уважения к себе и муж это тоже почувствует .. это они фекают если мы им это позволяем и сами в себе ищем, порой придуманные, недостатки. Вы женщина, несущая счастье в мир! ❤️ 😉
Счастье далеко не в курсах иностранного языка 😀, не загоняйтесь, слишком озабоченная своим образованием мама совсем маленького ребенка - это мама слишком уставшая. Ловите радость а детке, они вырастают 😉
@lelekornikova, ой, я с одним ребенком так устаю что больше никаких детей( я больше на такое не пойду🙈
За тело не переживаю. Я мало набрала, а через месяц после родов вес стал еще меньше чем до беременности. Малая у меня гиперактивная. Помогает мамке быть в форме😭😭
@nataliya.k с одним (если первый) устаешь больше чем с двумя! Вместе они играют и разгружаетесь
Читаю, разгадываю кроссворды и головоломки, смотрю документалки и познавательные программы. Ребенок вырастет и все вернется
Время 😂😂😂
Я тоже думала что тупею. А потом поняла сколько новой информации узнаю каждый день. Да, пусть про ребенка, но тем не менее. Это сейчас важнее 😊
А для речи хорошо читать. Сейчас например читаю "Атлант расправил плечи".
Ну и отдыхать. Если я выспалась, то нормально разговариваю. Если нет, то лучше мне молчать 🙊😂
Как то сам вернулся мозг в год и 4 месяца ребенка. Что то стало интересно больше, чем меню ребенка.
О, мне недолго осталось) вдруг также скоро все вернётся на круги своя)) спасибо !
Да, вернётся, но всегда будет занят детьми, никогда уже не будете прежней и это нужно постараться принять, а не бороться с этим. Найдите книгу Ольга Валяева "Предназначение быть мамой!" Чем раньше прочтете тем лучше для вас, а особенно для детки вашей. Поверьте самое главное у вас уже есть, все остальное так не важно на самом деле ❤️🌹
Спасибо большое! Я только "за", чтобы мысли были заняты ребёнком, переживаю только, что если так дело пойдёт, не смогу объяснять малышке элементарные вещи правильно 👀🤪
@bubbi ну что вы)) все будет хорошо, мозг адаптируется, будете высыпаться и все восстановится
читайте хорошую литературу!Хоть несколько страниц на день,но пусть это для Вас станет правилом!Я ушла в декрет не дописав диссертацию, спустя год снова взялась за работу и была в шоке от того,что мой мозг не в состоянии выдать ни одной нормальной мысли, даже сформулировать фразу нормально не могла)))Стала снова много читать, и чудо)))мои мозги возвращаются ко мне))
Уже Годик! Поздравляю!