Категорически нельзя худеть специально(физич.нагрузками) при ГВ, иначе выделяемые 'отбросы' попадают в молоко. Так ли это?)
Нет, нет и ещё раз нет! При ГВ не рекомендуется только делать упражнения на грудь и верхнюю часть спины. Все остальное можно и нужно!