Никогда не думала что так приятно будет лежать на полу..
у меня спина болела, так я полежала на полу на животе, потом на спине и так кайфово😀😀
пока мне не обломали мой кайф😂
А ещё положите валик из полотенца под спину ниже лопаток и поднимите руки вверх ладонями вниз соединив мизинцы и полежите так сколько сможете. Спина будет плясать от радости.