Кушаю абсолютно все))) шоколад вообще тонами ем😂🤦🏻‍♀️не могу без него совсем)))

Кстати даже мёд, лимон кушаю)

Необоснованная диета не только обедняет рацион мамы в отношении нутриентов и портит настроение. Но и увеличивает риски аллергии на прикорм у ребёнка и проблемы с введением прикорма (детям больше нравятся те продукты, которые мама ела во время ГВ). Реакция у ребёнка всегда индивидуальна, поэтому нет необходимости держать общую диету. Подозрительные продукты можно вводить, начиная с маленьких количеств. И ориентироваться на реакцию малыша

Месяц держала диету и все равно мучались с коликами, сейчас стала есть все и иногда все равно бывают колики, от питания не зависит , что не ела ничего такого мучались с животиками,что ем так же мучаемся иногда,и кстати только в России держат диету , во всем мире с самого рождения ребёнка нет никаких диет

Все ем и пью с первого дня. Питание мамы не связано ни с коликами, ни с газиками

Все ела с рождения

Колики будут с любом случае, от питания мамы не зависит

Питаясь только тем,что дают в роддоме,с коликами познакомились ещё в роддоме,на 4й день🙈 поэтому по приезду домой,поняла что все эти диеты,фигня,ведь кто на ИВ,те же колики и газы. Есла всё кроме аллергенов (цитрус,шоколад) и бобовых. С месяца ела всё