Девочки нашла очень вкусный рецептик!!!

Итого на 100 грамм 73 ккал

Б/Ж/У 7.6 / 2.13 / 3.4

Ингредиенты:

Кабачок – 200 г

Чеснок – 3 зуб.

Сыр – 80 г

Укроп – 2 вет.

Петрушка – 2 вет.

Перец чёрный молотый – по вкусу

Соль – по вкусу

Приготовление:

Кабачок помыть, нарезать дисками. Сложить в миску. Добавить мелко нарезанные укроп и петрушку.

Добавить выдавленный через пресс чеснок, посолить и поперчить по вкусу.

Перемешать всё руками, чтобы чесночная масса равномерно распределилась по кабачкам. Выложить кабачки в форму или, как мы предлагаем, порциями на пекарской бумаге.

Запекать в разогретой до 220 градусов духовке 25 минут.

Вынуть из духовки и посыпать натёртым сыром.

Запекать ещё 5 минут и украсить помидорками. Блюдо подать горячим как основное или как гарнир к мясу.