На обед фрикадельки с пюре, филе рыбы в духовке с овощами. Макарошки из твердых сортов с мясом, супы из разной крупы. На полдник фрукты запеченные, или на терке, фрукты с творогом.

Супчики овощные.

Тыква,кабачок,цв капуста.

Суп гречневый с овощами.Поммотрите рецепты пп.

Отваривала брокколи.И фрикадельки смешивала немного курин фарша(сама крутила с бедрышек) и овсян хлопья.Это все в мантоварке на пару.Любимое было блюдо

Утро, Овсянка с бананом, после утреннего сна суп обычный без соли, или гречка, каша рисовая, тыквенная итд Попозже перекус пюре фруктовое +печенька или хлеб после обенного сна тоже что и после утреннего, попозже перекусы, и если голодная перед сном можно развести кашу покупную безмолочную. Засыпает с грудью 🤱.