у меня есть режим. делаем каждый день все в одно и то же время. подьем, завтрак, лфк, игры, перекус. недавно начала (по рекомендации остеопата)делать массаж, так вот к концу массажа ребенок спит. конечно обязательно перед дневным сном максимально спокойная атмосфера, затемнение окон, песни.
ВБ я по рекомендациям до 8 месяцев смотрела, сейчас вижу что ей интервал между снами около 3,5-4 часов нужен. Кормлю и ложусь рядом(делаю вид что сплю) на свою кровать, через перила за ручку держу ее. Иногда она по кровати ещё ползает, встаёт, играет, но потом приползает берет за руку и засыпает сама. С каждым днём интервал короче. Но так прокатывает только со мной. С папой не спит вообще! Чувствует что он нервничает походу😅
@xyligankaksenia, я мечтаю о том дне когда наш папа с удовольствием будет с дочкой оставаться и укладывать ее😅🙏🏻 днём хочется самой (одной!) по магазинам, в кино хоть сходить😅