Подскажите кто сталкивался.. не могу норм спать. С трудом засыпаю и от любого скрипа,звука просыпаюсь,потом опять уснуть не могу. В итоге сплю по несколько часов. Днём вообще не могу спать, хотя ребетенок позволяет.ночью дочка тоже хорошо спит. Валерьянка не помогает
Комментарии
Попробуйте меньше смотреть телевизор или компьютер, делайте гимнастику и ходите на свежий воздух или просто проветривайте помещение перед сном
Глицинчику может попить?это что тревога? Я афобазол уже пропила,тааак хорошо)и голова просто пустая😱 никаких мыслей,а если и залетает что-то,то спокойно обдумала и забыла)ночь сплю теперь спокойно,даже если проснулась быстро засыпаю
Я вот тоже хотела афобазол купить сегодня, надеюсь поможет
@snezhinko_, не сразу,мне на 3 день прям почувствовался эффект. Иду такая и ни о чем не думаю...снег хрустит🙈 прикольно,когда голова свободна от всееего
Афобозол - вещь👍