Девочки, у кого бывает такое и что делаете? Ужасно выкручивает ноги, не знаю куда себя деть. Прям…

Выпей 2 таблетки валерьянки

Я эластичным бинтом на 1-1,5 минуты заматываю, поднимаю вверх, немного массирую и мне легче.

У меня. Я натираю меновазином, но не всегда помогает.

А я чем-то ментоловым мажу, отвлекает и проходит.

У меня так всю жизнь не знаю от чего оно, но на погоду обычно и ничего не берет🙈

Начинайте пить Магне б 6 и сразу будет все отлично,я начала на вашем сроке и закончила где то на 30 неделе и все чудесно)

И у меня так, каждый вечер перед сном🤦‍♀️ что делать не знаю, ложу их повыше и стараюсь уснуть

Мне не помогало ничего, ни магне, ни кальций, ни контрастный душ и тп кроме меновазина. Средство копеечное, но 💪

Могут быть вены. Во время беременности нагрузка на них увеличивается. Спите ногами на подушке, втирайте мазь с конским каштаном, купите аетиварикозные чулки или подколенки

Всю беременность этим страдала,особенно по ночам!После родов все прошло,только на погоду иногда бывает!!

О как я беременная с этим мучалась,у меня иголки есть для спины на них прям ноги ложила легче было

Я натирала миновазином

Оказывается, я не одна такая! Спасибо за рекомендации)!

Мне не магний, не калий не помогает, не вверх поднять. Только массаж прям перед сном и тогда оно на время проходит и можно заснуть (

Держитесь! Мне ничего не помогало(((