просто не заставлять себя и собраться, а потом аппетита мало и даже на сладкое спокойно смотришь. Я например сладкое не ем, еси ем то редко, не запрещаю себе это. А так все ем
Вчера от диетолога вышла. Тоже собралась но видимо с полной отдачей уже после нг, сейчас не вижу смысла ахахах,др у сына на носу новый год а там всякие дни рождения, но это не значит что я н придерживаюсь питания и тренеровок.промто не в полную силу, косячу иногда.и жду заказ с айхерба с виьамтнами которые мне навыписывал врас
☝Участвовать в чате может КАЖДЫЙ!!! БЕСПЛАТНО‼️ ❗Город не имеет значения! ♦ ЧТО ТЫ получаешь!! 👇🏾
1. ЧАТ единомышленников
2. Мотивацию!
3. Несколько вариантов программ питания.
4. Видео - уроки по тренировкам (зал/дом). ☝Ты получишь не только фигуру мечты, но и компанию единомышленников. ▶️ Пиши Viber 89247149997 с пометкой "хочу в чат"
НАТА·
Мама двоих (младенец)
Давайте)
«Ксения»··
Мама двоих (младенец)
С чего начнём??🙂
Счастливая Мама·
Мама двоих (младенец)
Ой я с вами 😎
«Ксения»··
Мама двоих (младенец)
Нас все больше и больше 😁
Счастливая Мама··
Мама двоих (младенец)
был бы ещё с этого толк 😁 можно в Ватсапп группу создать и там поддерживать и мотивировать друг друга 😅
«Ксения»··
Мама двоих (младенец)
я за👐
«Ксения»·
Мама двоих (младенец)
Кто знает как надо правильно начать!?
марина чусова ··
Мама сына (1 год)
Собраться с мыслями залог успеха и не принуждать худеть, только хуже будет
«Ксения»·
Мама двоих (младенец)
У кого какой вес???
«Ксения»··
Мама двоих (младенец)
@marinacusova55 каааккк???
«Ксения»··
Мама двоих (младенец)
@natalia.doljeckaya у меня цифра тоже желает лучшего🙈🤪
марина чусова ··
Мама сына (1 год)
просто не заставлять себя и собраться, а потом аппетита мало и даже на сладкое спокойно смотришь. Я например сладкое не ем, еси ем то редко, не запрещаю себе это. А так все ем
da_ki_shop·
Я с вами! А то что-то гв свернула недавно и начала пухнуть 🐘
da_ki_shop·
https://chat.whatsapp.com/IHlsFj4UpMWI7qWW4z4uvZ
da_ki_shop··
Ссылка на группу , вступайте 👆🏻
Татьяна Омельченко·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Вчера от диетолога вышла. Тоже собралась но видимо с полной отдачей уже после нг, сейчас не вижу смысла ахахах,др у сына на носу новый год а там всякие дни рождения, но это не значит что я н придерживаюсь питания и тренеровок.промто не в полную силу, косячу иногда.и жду заказ с айхерба с виьамтнами которые мне навыписывал врас
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Я вам советую объединиться и пойти на курс похудения к Алине https://instagram.com/alina_sokolova1987?utm_source=ig_profile_share&igshid=1fj2dh5j6x2to
Я сейчас прохожу у неё 2х недельный марафон) за первую неделю -1кг. При этом я кушаю хорошо и не сижу на диетах!
Nasty·
Есть хороший бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" http://track.trackurl.ru/click?pid=3661&offer_id=352
Анна·
Мама двоих (младенец)
@anastasiya.... @avva85c @lastochka20.90 @da_ki_shop
👙 Приглашаю в бесплатный чат «стройняшки»👙
КОМАНДОЙ МЫ ВОЗЬМЁМСЯ ЗА ТЕБЯ‼️‼️‼️
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
☝Участвовать в чате может КАЖДЫЙ!!! БЕСПЛАТНО‼️ ❗Город не имеет значения! ♦ ЧТО ТЫ получаешь!! 👇🏾
1. ЧАТ единомышленников
2. Мотивацию!
3. Несколько вариантов программ питания.
4. Видео - уроки по тренировкам (зал/дом). ☝Ты получишь не только фигуру мечты, но и компанию единомышленников. ▶️ Пиши Viber 89247149997 с пометкой "хочу в чат"
и я отвечу тебе