🅜🅞🅜 🅝🅐🅢🅣🅨🅐
nastya__stogniy
🅜🅞🅜 🅝🅐🅢🅣🅨🅐·Мама сына-младенца
post image

Омлет на пару

Польза в том, что он не жаренный, я думаю что Максу в год жареное не пойдет на пользу, если и взрослым жирное не полезно, то ребенку тем более .

Так вот:

- 2 яйца

- молоко на глаз

- соль

- любые овощи, зелень.

- можно добавить мясо, проваренное.

2 яйца с молоком и солью перемешиваем, не взбивать до пены!

Добавляем овощи, перемешать.

Наливаем в мультиварку воду, берем спец штуку для готовки на пару.

Выливает омлет в силиконовые формочки для кексов и ставим их в мультиварку. Режим “На пару”, 10 минут.

Очень удобно и быстро!

У кого нет мультиварки, введите в гугле “Омлет на пару без мультиварки”, там куча видео.

9

Комментарии

_aanastasiia_
Анастасия ·Мама дочки-младенца

Хороший рецепт!😀😀😀

Нравится Ответить
nastya__stogniy
🅜🅞🅜 🅝🅐🅢🅣🅨🅐·Мама сына-младенца

одна хорошая дама мне его дала😂😂😂

Нравится Ответить
_aanastasiia_
Анастасия ·Мама дочки-младенца

@nastya__stogniy посмотрев у еще одной хорошей мамы но добавив молоко 😂🐄

Нравится Ответить
Читайте также
Лия @lidesign_pro
liaemily
Лия @lidesign_pro·Мама сына-младенца

Что готовить на гв???????

Молоко, яйца нельзя (те котлеты на пару отпадают) жареное ничего нельзя, сахар, фрукты, сырые овощи тоже. Рагу из индейки ела на обед, больше не могу(((

1
kate_bemammy @emkaemily, я даю эспумизан бейби с ложки ))
troffi Я ем все, не стала заморачиваться и особо не связываю это со стулом, так как заметила, что
viktoria525 @emkaemily, ой как я тебя понимаю)нам месяц и тоже слезы. Ем вареную индейку с гречкой,утром мюсли на
Читать все 97 комментариев →