если острохондроз, то вам назначат, воспаление надо сначало снять таблетками уколами нпвс, хотябы дня два три, но их принимать нужно обязательно с омезом или другим блокатором, даже тот же ибупрофен является нпвс, иначе можно желудок посадить. потом только массаж и физио

я лечила. уколы витамин б12 + физио + массаж. назначила невролог, у нас гв. после этого спина как новая стала 🤪

Вам бы лучше к мануальному терапевту или остеопату сходить,возможно,без медикаментов спасут. Это остеохондроз.

Вот и мучаюсь последний месяц. Ибупрофен вообще не помог, пила пару раз. Натирала меновазином, первый раз помогло, легче стало, как прогреется. Отдыхать больше надо, а какой тут отдых

У меня очень сильно болела, я вздохнуть помню не могла, иногда сидела и плакала. Я делала 10 курсов массажа, он мне не помог(хотя до этого пару лет назад тоже болела спина и мне массаж помог.) массажист сказала к невролог надо, но он назначит препараты не совместимые с гв, я не пошла(хотя может это опрометчиво и нужно о себе тоже думать) . В итоге боли как то прошли

Помогли массаж и остеопат

После второго ходила к неврологу, объяснила , что все мои боли от того что малыши были крупные, нагрузка большая, мало того защемление седалищного нерва , послала на рентген , итог остеохондроз . Назначили таблетки,физио, массаж, гимнастика. Помогло, но не надолго .После рождения 3 , повторилось все тоже самое, а то и хуже. Иной раз так щёлкнет , что пошевелиться не могу, ещё и темп поднимется под 38. Вот опять собираюсь к неврологу. Так что девочки берегите себя.

еще проблема хороших неврологов днем с огнем не найдешь, а физио хорошее только при больничке мне попадались(((

Ой, как я вас понимаю, у самой уже пол года примерно такая проблема и все никак к неврологу не могу сходить или некогда или забываю. Если платно идти, то кучу денег отдашь только на обследование и все эти анализы, мрт и вся4ие снимки. А бесплатно я смотрела всегда на 3 недели вперед все неврологи расписаны. Вообще плохо сплю, миллион раз перевернусь ночью, потому что болит, естественно не высыпаюсь. Никаких резких движений естественно не сделать, сразу клинит. Сейчас уже нога стала болеть, видимо от спины. Вот после нового года решила пойду, а то какое нибудь защемление нервов будет.

Вы сначала мрт сделайте, потому что причин может быть много, а потом уже к врачу

@romashkavalya к остеопату может? ссылка

многие препараты совместимы с гв. совместимость можно проверить на сайте е-лактация или других. сама на днях в мазала диклофенак, уровень риска очень низкий. помогло за два дня и уколы не стала колоть. а год назад без лекарств я дотянула боль в спине до больницы, не хочу больше. надо лечить сразу, а не терпеть. конечно физио хорошо помогает. еще бассейн хорошо для спины

У меня в итоге выявили протрузию дисков, надо мрт сделать

Возможно просто слабые мышцы. Нужно укреплять. Со временем пройдёт.

Надо выяснить причину для начала, для этого сделать мрт. А там уж будет понятно, достаточно ли физио и массажа или нужно что то серьезней.

У меня вот только прошло,делала курс массажа, сейчас занимаюсь спортом на укрепление мышц спины

Спина очень сильно болела, обращалась к врачу, в итоге назначил массаж, физио и гимнастику. Я от всего отказалась, так как не могла каждый день ходить в поликлинику. Сходила только один раз на гимнастику, мне показали упражнения. И дома платно делала массаж. Пока кормила, все равно нагрузка оставалась на спину.