Я своим амвэевские детские даю. В любом случае, рекомендую не давать аптечные. Либо айхерб и там смотреть именно натуральные витамины, либо вот амвэй. Натуральные такие чтоб там прям как будто в таблетке прессованные травы и другие ингридиенты. Ну и состав естественно натуральный. Натуральные, даже если что-то лишним будет, то выведется через почки и 💩, как лишняя еда. А вот искусственные нет...