Девочки, у кого малыши примерно нашего возраста, какие ваши ритуалы на ночь? Что вы даёте и делаете,…

Бегает по квартире пока сам не уснёт,потом нахожу где-то на полу и перекладываю в кроватку. Сама спать не укладываю, засыпает в 12 ночи,в час..Как захочет. Утром встаём в 11.00 .С 15.00-15.30 до 17.00-17.30 один дневной сон) Нам так удобно) Без истерик и слез)

Сказку читаем, или я включаю аудиосказку, а в телефоне ищу картинки на эту сказку, и тест он слушает, а картинки я ему показываю. После сказки и бутылочки молочка, сразу засыпает. Спать укладываем в 22.00

В 21:00-21-30 Убираем игрушки, переодеваемся, делаем смесь, пока пьет ее, читаю сказку. Может сразу уснуть, а иногда может потом еще крутиться минут 20. Неделю назад тоже было не уложить, засыпал только к 23-24, не знаю что это было, но сейчас опять все ок. Подъем у нас в 8.

Просто ложу на кровать свою и всё, и сидим с мужем в телефоне ,и ждём когда Даниил уснёт

В душ идёт, потом переодевания в пижамку, молоко выпивает и в кровать, так лежим пока не уснёт, может от получаса до часа ерзать

Я параллельно читаю новости, в общем лажу в телефоне, можем подурачиться ещё, она любит мишек поперекладывать

ничего не помогает 1.5 часа это супер, а так 2.5 обычно у нас. хорошо укладывает муж, ну как укладывает... он спит, она лежит рядом щебечет

В 21-21.30 сына кормит муж, после этого минут на 10-20 идут в душ/ванну, потом одеваются, читают сказку(или я читаю), сын прощается с собачкой, кошкой, папой, пьёт водичку и засыпает у меня на руках)

Всю прошлую неделю засыпал минимум час, видимо что-то с луной было😂 на этой нормализовалось, не более 20 минут на то, чтобы заснул)

Умываемся, В 20.30- Маша и медведь 1 серию, после я иду мешать кашу, а бабушка с ней на руках подходит к окошку, говорит что машинки едут домой,ветер поёт песенки деревьям-( короче монотонный бубнёж про сон). После сажу в кроватку, машем всем спокойной ночи, буси, и уже вдвоём , я пересказываю серию мультика, при этом кармлю. После ложиться в кроватку( раньше гладила то попу , то ножки , то голову- что сама покажет), а теперь за руку беру, или просто ложу свою руку либо рядом, или на спину( попу, ноги)... От 15 до 40 минут уходит что б уснула

Нужно начинать с утра, раз такое дело)) тут может быть много причин.

1. может она у вас не выгуливает всё дневное время,если встаёт к примеру в 10, то в 22 вы её фиг уложите.

2. дневной сон заканчивается после 16-17 вечера, у нас тогда проблема улечься..

3. Мульты вечером. Моя впечатлительная дама, потом заводится и моторчик дыр дыр во время укладывания. Проверено, не включаю вечером, только утром или после дневного сна.

А так, ритуал у нас - помыться в душе, расстелиться, зубы, рассказываю сказку + колыбельная песенка и замолкаю, она крутится рядом и если уставшая, за мин 15-20 засыпает. Если нет, то как сегодня - 1,20🤪🤦🏻‍♀️

не в ритуале первичная проблема, а в режиме. точно вам говорю.

Обычно выключаю свет, ложусь на кровать. Тем временем моя Сашка может ещё минут 10 погуляться, за это время раза 3 прийти ко мне, потом идёт в свою кроватку и ложится спать.