Девочки, как спасаетесь от вздутия живота? Заколебало каждый вечер быть арбузом😕😕😕
Может смекту? Мне помогала , а так только терпеть ) или на ночь не есть ни чего, либо лёгкое ....
Можно Эспумизан можно и антифлат состав одинаковый. Просто антифлат можно не запивать а разжёвывать, вкус вполне приятный
Терпите 😅 тоже такое было. Меньше газообразующих продуктов. Если совсем напряг то можно антифлат в таблетках принять он можно беременным,сама принимала. Это жевательные таблетки.
Не могу я на животе лежать (((хоть срок и маленький, никак((( а эспумизан можно?
Вареная свекла, можно отвар свеклы попить. На вкус мерзко, но эффективно