kristi1526
Кристина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Проблема со сном в нашем возрасте. Спим мы хорошо, даже очень, но засыпаем это просто кошмар. Вчера до часу ночи провертелся, пробесился. Днём тоже самое засыпает с трудом, но зато спит по 4 часа. Как у вас дела обстоят с засыпанием?
1
Комментарии
Вот я умом понимаю, что позволяю ему днём много спать, от сюда и вся проблема. Но вот если его разбудить, то потом истерика навести оставшийся день обеспечена😣
Нравится Ответить
@kristi1526 я не бужу активно, хожу делаю свои дела громко) когда попадаю в поверхностную фазу сна, сам встаёт. Немного может злиться, но в целом норм
Нравится Ответить
Засыпаем хорошо, если выдерживаем ВБ. Спит днём 1 раз 1,5 часа. В ночь стараемся до 21 уйти и спит (обычно) до 8-8:30. Но последнюю неделю стала ночью просыпаться
Нравится Ответить
Когда сын днём спит больше двух часов и утром если позже восьми встаёт, то укладывать сложно. Когда режим соблюдаем, то гораздо легче укладывать.
К 2 годам в сутки норма сна примерно 12 часов. Но кому-то и этого много, а кому и мало. По ребёнку нужно смотреть.
Но я однозначно сделала вывод, что спать днём 3 часа, это ночью укладывать очень долго, никакой личной жизни 🙂 стараюсь не давать столько спать