Проблема со сном в нашем возрасте. Спим мы хорошо, даже очень, но засыпаем это просто кошмар. Вчера до часу ночи провертелся, пробесился. Днём тоже самое засыпает с трудом, но зато спит по 4 часа. Как у вас дела обстоят с засыпанием?
Вот я умом понимаю, что позволяю ему днём много спать, от сюда и вся проблема. Но вот если его разбудить, то потом истерика навести оставшийся день обеспечена😣
@kristi1526 я не бужу активно, хожу делаю свои дела громко) когда попадаю в поверхностную фазу сна, сам встаёт. Немного может злиться, но в целом норм
Когда сын днём спит больше двух часов и утром если позже восьми встаёт, то укладывать сложно. Когда режим соблюдаем, то гораздо легче укладывать.
К 2 годам в сутки норма сна примерно 12 часов. Но кому-то и этого много, а кому и мало. По ребёнку нужно смотреть.
Но я однозначно сделала вывод, что спать днём 3 часа, это ночью укладывать очень долго, никакой личной жизни 🙂 стараюсь не давать столько спать