arpi_pi
Arpine·Мама дочки (7 лет)
Мамочки нужен совет. Малышка крепко спит днем, вечером бодрствует, а ночью не спит почти до 4 ночи. Как только не старалась менять график, укладывать и кормить в полной темноте ночью, но все равно ночью она не хочет спать. Что делать?🤷🏻♀️
1
Комментарии
Растягивать время бодрствования днем, максимум света днем, игры активные в первой половине дня, туда же можно отнести и ванну, так как многих детей бодрит она наоборот.
Нравится Ответить
Наверно перепутались день и ночь, как вариант не давать ей спать днём долго, и выдерживать время бодрствования.
Нравится Ответить
А сколько в общей сложности днем она спит? И во сколько просыпается утром?