Всем привет🌹Меня зовут Тамила я персональный тренер и спортивный диетолог. В первую очередь на этом сайте рассказывают о самом прекрасном времени материнстве и беременности. Я как Мама троих сыновей буду делиться с вами всеми секретами питания и тренировок во время беременности и гв, развеять мифы связанные с этим . Так же помогу быстро привести своё тело в порядок после родов . tamila_fitcoach моя страница в Инстаграмм ❤️