Купите подушку для беременных «U» образную. На одну часть ногу закидывала а второй частью спину подпирала. С 20 недели и до конца с этой подушкой не расставались)

Я советовалась по этому вопросу со своим врачем. Сказала лежать как удобно, лишь бы не на животе ))) а если малышу что-то не будет нравиться, он даст понять))

На спине не столько НЕЛЬЗЯ сколько не удобно по крайней мере мне все давит все болит. Я под спину ложу маленькую подушку и на ней сплю получается вроде на спине вроде и нет и мне так хорошо

На спине лежала всю беременность

Читала, что на спине лежать нельзя. Только на боку, и то, предпочтительнее на левом. Пишут, что на спине ребёнку воздуха не хватает. Иногда утром просыпаюсь от того, что лежу на спине от шевелений потом и поясница болит.

Вдоль спины проходит артерия, если передавите, когда встанете в глазах потемнеет и голова может кружится, прочитала где то

Ой про кислород мне кажется чушь ваще,лежу на боку то на одном то на другом,но и конечно на спине, конечно реже чем везде,но без этого никак,иногда самой просто не удобно на спине,ребенок начинает пинаться

Я лежу и на правом, и на левом боку, и на спине.

Только на боку)) на спине вроде кислороду мало ребёнку становится