У меня ничего такого не было, только волосы

А никак, что на гв, что на ив у всех волосы сыпятся, это перестройка гормонов

Полноценно и разнообразно питаться)) чтобы все витамины получать) но волосы это неизбежно ,они практически у всех лезут в какой-то период после родов, это физиология)