Мне говорили что на гв не желательно первые месяцы есть мучное, сладкое ну и всякую вредную фигню))) я ела только супчики куриные , гречу, курицу, яблоки, рыбу кстати нужно есть)))) но например замеченной

Есть хороший бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка

Я худею когда не ем после 6. Не важно во сколько ложусь, хоть в 1-2 ночи

До нового какого года? До грядущего сильно уже никак, за три недели да на гв максимально (за счет жира и безопасно для здоровья) - 2-3 кг максимум.

Я больше плачу от того что нг на носу а кушать оливье нельзя , под шубой нельзя 😭😭😭😭🙈

Я каким то чудом вешу меньше чем до беременности.. На гв мы .. кушать нужно нормально , Здоровье малыша превыше ваших « удивить родственников» 😉❤️
А вес если он лишний , уйдёт сам постепенно , на гв особо не разойдёшься в разнообразии рациона .. супчики да греча 😂 греча да макароны 😂 курица говядина😉

Человек худеет долго. Вообще можно не есть до 3-х часов до сна. И ужин готовить легкий. Сбросите пару кг

Поздновато спохватились 😅