Завтрак- Каша на молоке со сливочным маслом, могу сахарку добавить, банан/сыр/оладьи, обед- картофельное пюре/макароны/кабачок и мясо/печень/сердечки/котлеты+овощ (помидор,огурец) либо суп с хлебом, полдник творог печенье/фрукт, на ночи биолакт, иногда каша... ну и так перекусывает всем подряд 😂
Кашу варю обычную (кукуруза или рис) на обычном молоке, в конце добавляю немного сл масла. Супы разные - овощные, с крупами или сырный. С ужином сложнее, могу омлет приготовить 😂