Тепер ти мама...і коли тобі важко згадай, що скоро буде легше. Не впусти момент. Коли важко-не ной,…

Тепер ти мама...і коли тобі важко згадай, що скоро буде легше. Не впусти момент.

Коли важко-не ной, не злись, не витягуй з себе образи-чому ніхто не допомагає. Пробач 1 раз, це легше ніж щодня носити це з собою.

Проси допомоги у близьких (не завжди це рідні), у Бога, у дитини (навіть подумки ), попроси дати сил і відпочити. Просити-не слабкість, а мудрість.

Не притягуй хворобу, бо 100% захворієш)))

Знайди свій ресурс звідки черпати енергію (мій варіант-сон).

Щодня намагайся турбуватись про своє тіло, душу, розум і серце. Для кожного створи свій ритуал турботи. В мене для тіла-ванна, зарядка, танець. Для душі-молитва, для розуму-книга, для серця...

Не ускладнюй материнство! Дай відповідь на питання-кому це потрібно насправді? Тобі, дитині, чи оточуючим людям, щоб виглядати ідеальною мамою?

Гуляти 2 рази по 2 год, купати щовечора, прасувати одяг, кипятити воду, "обробляти" пупок, чистити носа... продовжуйте список...Розстав приоритети в побутових справах, кому ти більше потрібна -дитині чи кухні? Собі чи чистій квартирі? І тоді знайдеться час.

Спростіть!

Поділись з людиною, яка буде слухати, а не вирішувати проблему. Ти не одна!

Заглянь в очі дитині-що там? Роздратування і втома? НІ! Там любов...Віддзеркалюй її 😍😊😊

Пост взятий з просторів Фейсбука)

Але як же в точку все❤️

Підписуюсь під кожнісіньким словом ✔️

#материнствомаєбутивкайф