Как заставить себя перестать так есть и начать худеть 😑надоело видеть себя такой в зеркале..

ГВ?

Если ГВ, то никак до момента завершения...Я уже 10 кг набрала...в зеркало смотреть перестала, но ради малыша надо перебороть это в себе и терпеть пока себя такую

тоже +7 кг какие не могу скинуть 🔫🤦🏻‍♀️

я тоже жру и тоже гв ( если не жру, то все даже и не падает. сил уже нет. хочется вернуть гормоны на место , больше года не собираюсь кормить ☹️

Такая же ерунда((( 8 кг лишних и стоят на одном месте🥺 ГВ кушаю часто , особенно на сладкое очень сильный аппетит и ни как не могу по бороться с ним((( мне даже тяжело с таким весом жить, но по читав коменты и который раз убеждаюсь , что нужно ну ещё чуток потерпеть🤪

Терпим, девочки, 😅🤦🏽‍♀️тоже набрала 8 кг... Придется полюбить себя, такими, какие есть, чтобы детки не нервничали. После года можно и на диету😍

Я в 2 мес реб. Начала заниматься Бодифлексом, получилось всего раз 5 от силы. Сейчас ем много, но вес сам ушёл к сегодняшнему времени 🤷🏼‍♀️

Поэтому не торопитесь,может?) наслаждайтесь материнством))

За год ушли 10 кг, ничего не делала, ела всё, и сладкое, и майонез🤷‍♀️ гуляйте побольше

Расслабиться😁И получать удовольствие, ГВ как диета, кг сами будут уходить. Только в этот период жизни можно есть и худеть, по чуть-чуть, но будут.Когда вы ещё себе такое позволите?

Эх, такая ж ерунда. Тут девочки пишут, набрать не могут, а мы сбросить😒

Я все три раза пока была на гв вес стоял ,даже набирала. Как только заканчивала ,сразу мои 20 кг уходили! Потерпите немного. Я вас очень понимаю ,сейчас тоже на себя смотреть не могу ,во мне 20 кг лишних,представляете! Я вообще не понимаю,как при гв люди худеют?! Прям завидую белой завистью ! )

Есть хороший бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" http://track.trackurl.ru/click?pid=3661&offer_id=352

В марафон бесплатный запишитесь, их куча в инсте, очень много информации дают, опять же поддержка и домашние тренировки, уже полгода с такими тусуюсь )))