Спрашиваю не для себя Кому что помогало при запорах в момент беременности на 20х неделях???…

Сухофрукты

Мне только микролакс

Дюфалак🤭

Фитомуцил, вода Донат, чернослив

Форлакс почитайте ,я пила ,и донат

Чернослив на тощак, кефир сегодняшний, максимум вчерашний хранения 5и дней, киви, свекла, минералка донат магний на тощак без газов стакан

Свекольный салат

Чернослив

Только вода с магнием помогала. Пила почти всю Б. Больше ничего не брало из безопасных.

Глицериновые свечи

Мукофальк, натуральное средство, из семян подорожника.

Ещё Нормазе, это попроще пить))

Масло оливковое/тыквенных семечек/льняное ложку столовую перед едой. Всё что выше написано, как мертвому припарка）

Это помогает желчному пузырю работать.

Свежий инжир, но тогда лето было его полно было в продаже, 5 шт сьем, так прям расслабливало, бегала, а по 2 шт в день идеально все

Дюфалак, чернослив. Если прям экстренно-микролакс(микроклизма)

От киви капец плохо было!) сидела не вылезая пол дня на горшке. Больше не ела

Мне киви 🥝 помогает

Киви прям очень помогал

Чернослив с кефиром, киви тоже, дюфалак, на самый край микролакс уже😬

Мак и кукурузу, булочку с маком после кукурузи..и понеслось)

Фитомуцил

Утром натощак ст.ложка льняного масла, на ночь спелый киви.

Ничего не помогало. Пару раз выручили сливы в сезон, пару раз донат, но потом наверное организм привык. Всё остальное время друг Микролакс

Фитолакс в таблетках