Девочки кому помогли методики дыхания Кобаса в родах? Поделитесь

Не знаю чьи методики но дыхание помогало

Я дышала по нему, но особо не помогло, там сбивается дыхание 😁только все забывается, что то помнила, и делала

Все делала как он говорил, всем советую

Да дыхание вообще помогает, но если не засыпать или не сбиваться

Помогает когда схватки ещё терпимые

Я засыпала , забывалась так как под утро рожала первого

Главное на боль не обращать внимания и не зацикливаться на боли а то ещё больнее бывает 😣

Дыхание очень помогает при схватках. Ни в коем случае не зажимайся,нужно принять боль и идти к ней навстречу,процесс пойдёт быстрее🙏🏻 Легких вам схваток🌚

Мне . Очень помогает правильное дыхание 👍

Мне помогло , главное не забывать что и как. Не паниковать при схватках. Я себя успокаивала так : «это когда нибудь пройдёт» 😂😂

Очень помогло, особенно переносить каждую болезненную схватку....при правильном дыхании не так и невыносима она 🙂