! Кто сидел на диете при гв ? Сейчас в рационе: картошка, курица, горбуша, говядина, редко лапша,…
! Кто сидел на диете при гв ?
Сейчас в рационе: картошка, курица, горбуша, говядина, редко лапша, редко рис, гречка, манная каша, масло, обычные печенья, сухарики, сушки, компот, курага, банан, запекала в духовке яблоки, молоко, сыр, сметана. Вроде бы это всё что я ем/ела/ввела в свой рацион. И вроде бы не скудно, но когда это кушаешь день да через день...то печалька. Подскажите что мне ещё ввести в ближайшие дни? Сыну Месяц 13го числа
Яна·
Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
Какая у вас хорошая диета 😊 при строгой диете кушала, гречку, воду, и второй бульон, очень редко хлеб. У ребенка может быть накопительная аллергия. Я тоже в рд кушала все, что дают, и борщ и колбасу. В итоге ребенка высыпало на второй неделе.
Яна··
Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
Кушайте по чуть чуть, и понаблюдайте за ребеночком
Юлия ··
Мама сына-младенца
@petrovayaval конечно же я не кушаю большими порциями и всё это в один день.
Ксения Собыля·
Мама дочки-младенца
Я всё ем, еще с роддома.Ну за исключением бобовых, капусты. Проблем нет. Сегодня 2 дольки мандарина съела, буду наблюдать.
✨✨✨Аня ✨✨✨·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
На гв можно есть всё, просто некоторые продукты могут вызвать реакцию, которую, правда, в вашем возрасте, можно списать и на цветение. Кофе суши - можно всё, просто следить нужноч
Елена·
Мама сына-младенца
Я так тоже с роддома начала кушать а потом у сына как вылез диатез на всю голову мокнущей коркой вот тогда я охерела
Юлия ··
Мама сына-младенца
Ничего себе ((
Вика Сашина·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Я рыбу вообще не ем - аллергия. И со сладким осторожничала - у самой в детстве диатез был, и сын тоже склонен к диатезу. Также цитрусовые за период беременности и ГВ (2,1 г) ела редко. Тоже опять же из-за собственной «аллергичности» и предрасположенности к этому у ребёнка. Вообще наверно если нет аллергий, то рацион будет разнообразнее, больше можно себе позволить. И да, просто наблюдайте за ребёнком какая реакция у него на то, что вы попробовали.