Ну вот смотри. Суп на овощном бульоне. Из овощей, кстати, только картошка и лук. Отварной минтай и говядина. Компот из сухофруктов без сахара. Яблоки зеленые печеные. Банан иногда. Творог обезжиренный с такой же сметаной, сыр малой жирности. Ну и все, пожалуй. Нормально, да? 😆
А. Л.·
Пробуйте все, но понемногу. Исключить на первый месяц явные аллергены. И да, с молочной продукцией поосторожнее.
MariSmola·
Мама сына-младенца
Всё ем как обычно.
Лимс·
Мама двоих (младенец)
Ну вот смотри. Суп на овощном бульоне. Из овощей, кстати, только картошка и лук. Отварной минтай и говядина. Компот из сухофруктов без сахара. Яблоки зеленые печеные. Банан иногда. Творог обезжиренный с такой же сметаной, сыр малой жирности. Ну и все, пожалуй. Нормально, да? 😆
Irina·
Мама четверых детей
Ем всё, все аллергены ем очень аккуратно.
Алена·
Мама двоих (младенец)
Ем все, на что реагирует животик у ребенка временно убирают из питания.
Александра ·
Мама сына (1 год), беременна (15 нед.)
Пока были колики и алергия ела гречку и грудку, к 3м все нормализовалось, вводила по 1 продукту и так потом ела абсолютно все