Пить,особенно при отеках,нужно не меньше 1,5 л и до утоления жажды.по себе знаю. Вы считаете только воду/чай или суп тоже(его не нужно вроде)?клюкву рекомендуют,бруснивер,канефрон,ничего соленого,жареного,жирного(ну если отеки пошли,это мало помогает).главное,воду пить также по-норме(чтобы «сухих» отеков не было).
@imalygina3 тем более у вас явный застой. Сколько выпили столько и должно выходить. Я когда в больничке лежала сдавала именно такой анализ проба Реберга. Для лучшего результата должно выходить даже чуть больше, чем выпили