ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС. ЧАСТЬ 1. О том как эфирные масла регулируют работу гормональной системы…

ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС. ЧАСТЬ 1.

О том как эфирные масла регулируют работу гормональной системы человека:

Уже давно не секрет, что наше здоровье, самочувствие, внешний вид и даже поведение напрямую зависят от состояния гормональной системы, от баланса гормонов в организме. И особенно это влияние прослеживается у женщин, нежели у мужчин. Гормоны управляют нашим настроением гораздо чаще, каждый месяц регулярно изменяя его на полярно противоположное..

От избытка или недостатка определенного гормона страдает и внешний вид, и общее ощущение здоровья и благополучия, и отлаженная работа внутренних органов.

Например, один из самых "влиятельных" гормонов современного человека - кортизол - вырабатывается организмом в ответ на неблагоприятные для него, организма, факторы. Это могут быть как физические (неправильное питание, неадекватные силовые нагрузки, переутомление, слишком частые переезды и путешествия, а также химические перегрузки , вызванные загрязнением окружающей среды и некачественной пищей, и т.д.) , так и психофизические ( а это наши эмоциональные реакции на происходящее, как положительные, так и отрицательные).

В ответ на эти факторы кора надпочечников начинает вырабатывать гормон кортизол, чтобы помочь организму мобилизовать энергию для быстрого решения проблемы. Такая способность досталась нам от предков, когда в момент опасности нужно было принимать решение, нападать или бежать.

(Кстати, моя подруга, тренер по фитнессу, как-то заметила, что в последнее время на занятия стали приходить женщины, у которых отложение жира происходит преимущественно на животе, и таких примерно 90%. Тогда как даже 10 лет назад большинство сражались с излишками жира на бедрах. Она связывает это с гормональным нарушением, и, в основном, из-за гормонов стресса)

При длительном стрессе кортизол угнетает иммунную систему, вызывает депрессию и нарушает работу некоторых органов. При этом происходит преждевременное старение организма на клеточном уровне, т.к. стресс ускоряет процесс образования молекул-окислителей, и наша антиоксидантная система не справляется с таким количеством работы...

Что остается человеку, когда результаты влияния стресса уже проявились в виде конкретных болезней? Идти к врачу и лечить последствия медикаментозными средствами. Которые, в свою очередь, имеют целый список побочных действий, в том числе влияя на печень, нарушая ее способность деактивировать избыток гормонов. Замкнутый круг...

На самом деле, существуют безопасные и весьма эффективные средства для балансировки гормонов в организме и предотвращения пагубного влияния этого дисбаланса. Мы с вами люди думающие и понимаем, что болезни легче предотвратить, чем потом их лечить, верно?

Одним из таких средств являются эфирные масла. Конечно же, только натуральные и хорошего качества.

Их преимущество - многокомпонентный состав (в некоторых маслах количество компонентов достигает 400-500...) и разностороннее влияние, а также возможность проникать в организм человека через поры. Эфирные масла достаточно активны и при этом не вызывают привыкания.

Существуют случаи аллергической реакции на некоторые эфирные масла... Мое мнение таково, что помимо натуральных масел, на рынке много поддельных синтетических или плохого качества, с остатками растворителей (или того хуже, когда эфирные масла разбавляют дешевыми токсичными растворителями). Вот на такие масла чаще всего и возникает реакция организма. Человечеству уже тысячи лет знакомы растения и эфирные масла из них. И они принимаются организмом,они ему знакомы, и способны оказывать свое целебное воздействие, не утратив за такое время своей эффективности.

Вот смотрите, за последние лет 100 (с развитием химической промышленности) у многих людей обнаружилось невосприятие природных средств, реакции на эфирные масла, на фрукты и овощи, на шерсть, пыльцу... Я считаю, так не должно быть! Это противоречит естественному закону природы! Растения и животные окружали человека с момента его появления на Земле, и никак не должны отторгаться им...

Не последнюю роль здесь играет состояние иммунной системы, которое способно изменяться под воздействием стресса и неблагоприятной экологической обстановки. Таково уж время, в которое мы живем.... И поэтому, наладив работу иммунной системы, мы можем насладиться мягким и очень эффективным действием эфирных масел на наш организм, не прибегая к химическим медикаментам. Без аллергии и побочных действий.

Если Вы только начинаете приобщаться к волшебному миру эфирных масел, всё же следует проверить реакцию своего организма на данное масло. Даже если у Вас появилась аллергическая реакция, отложите это масло на время и попробуйте его использовать позже. Возможно,со временем иммунная система не будет на него так реагировать. Конечно же, при условии, что Вы что-то делаете для этого...Например, если полностью перейти на экологически чистые продукты и натуральную косметику для тела и средства для уборки дома. Или регулярно медитировать (или молиться, что оказывает примерно такое же воздействие)...

Итак, давайте расскажу, как и какие эфирные масла способны влиять на уровень гормонов в нашем организме.

Во-первых, КАК.

При приеме во внутрь и поступая в организм непосредственно через кожу, проникая в поры. Доказано, что через несколько минут после нанесения эфирных масел на кожу, они разносятся током крови по всему организму и выводятся через несколько часов.

При вдыхании эфирного масла через обонятельные клетки в носу информация об аромате поступает в мозг. А там гипоталамус (т.н. "кукловод", который получает множество данных о состоянии внешней и внутренней среды, регулирует процессы в организме), отдает приказы гипофизу (командный центр эндокринной системы) на выработку определенных гормонов. Что в свою очередь, сразу влияет на самочувствие и работу внутренних органов. Это т.н. мгновенный, но кратковременный эффект от применения масел.

Например, вдыхание ЭМ ладана способствует образованию нейромедиатора серотонина (его еще называют гормоном удовольствия). (Кстати, такой же эффект может быть вызван гашишем, наркотиком...). Мята перечная способствует повышению уровня кортизола в крови (В.В. Николаевский), и даже от вдыхания масла появляется необычайная бодрость. А ЭМ лаванды регулирует уровень серотонина, как повышенный, так и пониженный, поэтому считается маслом, уравновешивающим эмоции. Поэтому имеет смысл всюду брать с собой флакончик качественного масла лаванды!