Это ооочень низкий гемоглобин, подозреваю что и ферритин будет низким((( У ребенка кислородное голодание. Не знаю можно беременным или нет, сходите к гемотологу и спросите про капельницы железа. Срочно!!!
Сорбифер мне лично помог быстро. За неделю поднял на 10 единиц, при условии что пила 1 таблетку вместо двух. От солгара мне вообще ничего не было , ничего не поднялось
60 маловато да.. ещё бы ферритин вам свой посмотреть.
Про мясо/печень фигня, не влияет оно на гемоглобин, не давитесь им одним, ешьте сбалансированно и что хочется.
А так мягкое железо от солгар + хлорофилл жидкий (с айхерб, но может и тут можно быстро купить).
И прогулки на свежем воздухе.
А мне только солгар помог!Ничего не помогала,не ферум лек таблетки,уколы,тотема!Он считается БАД,но эффективный,всем девчонкам кто лежал на дневном помог!Кстати цена у него около 1000₽