У меня было это параллельно с воспалением после родов (точно не скажу от чего,но температура 39.7) главное мягко массировать. Я не знала и до слез массировала, ещё дольше потом болели. И был в моей голове спорный вопрос сколько сцеживать. До облегчения или все. Так вот мне помогло только когда все. Парацетамол пила, старалась не доводить до высокой температуры. Скорую вызывала 2 раза

Я сбивала температуру обтираниями, питьем и нурофеном. Больную грудь давать, прикладывая детёныша подбородком в сторону уплотнения

Ооо
Как я вас понимаю
У самой ад был что с первым, что со вторым ребенком
Я думала, умру
Болело все
И знобило
Итак
Сейчас бегите в душ и пытайтесь мягко (!) помассировать грудь в местах уплотнений по направлению к соску
Всю ночь давайте грудь ребёнку
А завтра идите прям с утра на ультразвук в Медиклиник
Мне помогало только это в борьбе с лактостазом
В день можно делать 2 процедуры
После первого дня станет легче
Ещё из того, что мне советовали/назначали разные врачи - отбитый капустный лист, мазь траумель с, ношпа
Но мне ничего из этого не помогало абсолютно
Только ультразвук
Температуру я, кстати, сбивала детским нурофеном
Он совместим с гв

Нурофен детский хорошо сбивает температуру. Чтобы лактостаз разбить: разминаете грудь и сцеживаете максимально сколько можете, и эту пустую грудь даете ребенку. Пусть висит прям на ней сколько сможет. Если не наестся или устанет предложите вторую грудь. Больную грудь предлагайте чаще. Как разминать посмотрите на канале нины зайченко про лактостаз