Пришла бессонница с синдромом «беспокойных ног» 😭😭😭 поспала минут 40 не больше, идти на работу, а я…
Пришла бессонница с синдромом «беспокойных ног» 😭😭😭 поспала минут 40 не больше, идти на работу, а я никакая ((( как вернуть сон???? Хочу спать нормально (((( малыш тоже всю ночь пинал, порой так неприятно и больно 😢 где-то внизу 👇
Анна·
В ожидании первенца
Мне помогали и помогают таблетки валерьянки. По три штуки перед сном и нормас, + горячий чай или ромашка.
марина·
В ожидании первенца
Магний пьете?
Ксения Георгиевна··
В ожидании первенца
Пью ((( не пила его и норм все было, а начала пить и понеслось (((
марина··
В ожидании первенца
я пила обычный магний б6. Толку не было. Поменяла на магнелис и теперь без него вообще спать не ложусь.
Ксения Георгиевна··
В ожидании первенца
@marina_52, вот я сегодня перехожу на магнелис, может поможет
ИтсМи·
Мама дочки-младенца
Я лекарства никакие не пила . Зажигала аромаоампу или палочки- вонючки . Муж делал массаж ног и рук . В общем нужно очень расслабиться . Вам чуть осталось до декрета . Дальше проще будет . Сможете днём поспать .
Как же я помню тот кайф когда я сказала досвидос работе 🤪
Екатерина·
От беспокойных ног помогал меновазин. Ватным диском наносите на стопы, щиколотки и икры. Я иногда даже на заднюю поверхность бедра наносила. И все, ложитесь спать) Пока охлаждает успевала уснуть) Попробуйте, может и вам поможет
Татьяна·
Мама подростка, беременна (26 нед.)
Тоже ноги начали ныть..хоть и магний пью((
Виолетта·
У меня иногда ночью сводит, когда потягиваюсь и тяну носок.
Днём такого не бывает. Магний пью. А магнелиз вообще не подошёл - очень слабый