Девочки,второй день не могу сходить в туалет,хотя живот болит🙈Чувствую прям как там бурлит все и тяжесть.Вчера даже испугалась,начал ныть низ живота.Но это я думаю все из за запора.Так как все давит.Посоветуйте что нибудь пока что из народных методов так сказать,без лекарств)