Мой любимый завтрак - живая каша 🥣

Ингредиенты данного смузи:

⠀

🔅1 авокадо

🔅1 киви

🔅1 банан

🔅1 груша

🔅3 финика

🔅Проростки зеленой гречки, кунжута

🔅Пучок шпината

🔅Кокосовое молоко

🔅Вода

И добавляю капельку йода, нужную дневную дозировку. Украсила кокосовой стружкой, семенами чиа, ягодами и взбитым кокосовым молоком. Ммм вкусно и очень полезно! Моя семья любит такую вкусняшку 😋 и это меня радует! Обычные каши на растительном молоке тоже готовлю, но предпочтение больше отдаю живым кашам. Не готовлю по рецептам, а готовлю из того, что есть дома) есть тут кто практикует живой завтрак 🙋🏻‍♀️