Как заставить себя меньше жрать?)как вы боретесь со своим аппетитов в декрете?
Беременностью) до нее ела как слон почти. А щас по чуть чуть только, жкт бушует потом, если чуть больше съем.
@anastasiablinova знаю.. для меня волшебным пинком было принять участие в бешеной сушке - есть мотивация заниматься, тк за победу были крутые призы, плюс скинуть лишние кг и подтянуть фигуру. Ну и блин, я ж денег за это заплатила, надо отрабатывать 😅
@kviki-viki, я тоже без пинка не умею))