Пост нытья про сон))) Дано:ребёнок 2 года. Каким то непонятным образом сбился режим- засыпает около…

Пост нытья про сон)))

Дано:ребёнок 2 года. Каким то непонятным образом сбился режим- засыпает около 0,просыпается около 10-10-30. Дневной сон в лучшем случае с 15, в худшем-с16. Может кто подскажет как вернуться к старому или хотя бы к более человеческому режиму? Пробывала будить как раньше в 8-9, жуткие истерики невыспавшегося ребёнка. У меня уже дергается глаз, немогу приспособиться к такому" переходу ребёнка на зимнее время"