Спасибо

Ромашку можете заварить и горло себе полоскать, с содой и солью полоскать почаще, в нос можно пиносол, я еще живое дерево капала

Вам? Если вам, то лизобакт, нос мыть аквамарисом, питье обильное тёплое, но не горячее, проветривать чаще.

Промывание,лизобакт,питье обильное