Все никак не могу взять себя в руки и начать следить за питанием и тренироваться. Смотрю в зеркало, и сразу впадаю в депрессию, поэтому предпочитаю не смотреть в него когда я голенькая🤣😢и смех, и грех конечно, но у меня реально катастрофически не хватает времени на себя , либо для этого мне полагается жертвовать своим сном, и «прихорашивать себя» в ночь, когда ребёнок спит.

Когда натренированное тело потеряло тонус, кожа стала дряблой, неухоженной, а грудь и талия и вовсе позабыли своё прежнее ...

🌸🌼Моя анкета родов🌸🌼

🔞Возраст на момент родов - 29 лет

🔢Роды по счёту - первые

🌸Беременность - первая

❌Сохранение - нет

♎Вес до беременности 80 кг

⤴Вес перед родами 93 кг

⤵Вес после роддома 83 кг

➕Прибавка в весе - 13 кг

🚽Токсикоз - реакция на запахи

😴Бессоница - нет

💦Отёки - нет

📆ПДР по скринингу - 30.03.2018

🐣Дата родов - 06.04.2018

🕰Время родов - 07.45

🏥Роддом - 6

🚫ЕР/КС - ЕР

⏰ Время родов с начала схваток- 08.45

🚼 Предлежание - Головное

➰Обвитие - нет

❌ Разрывы - да, внутренние и 1 внешни...

Вафельки 😋

Ингредиенты

Яйца: 5 шт.

Сахар: 1 стак. (200 мл)

Масло слив:200 гр

Пшеничная мука: 1.5 стак. (200

Инструкция приготовления

Очень простенький кулинарный рецепт вафель. В моей семье мы такие готовим уже лет 20, рецепт достался от бабушки. Эти тонкие вафли мы пекли в советской вафельнице. Она у нас до сих пор работает. Иногда делаем в ней не трубочки, а многослойные круглые вафли типа пирожных с прослойками крема. А в трубочках очень хорошо мороженое подавать. Только сворачивать их для ...