Как же трудно скидывать лишние кг !! Два месяца после 18.00 не ела , отказ от сладкого и всего прочего , бег каждый день и всего -5 кг , сейчас бегать холодно и скользко , в зал нет возможности ходить , кто как худеет и приходит в форму в домашних условиях??? Расскажите 🙏🏻🙏🏻🙏🏻